Przepisy wegetarianskie , przepisy vege - Soczewica ze szpinakiem Przepisy wegetarianskie , przepisy vege - Soczewica ze szpinakiem
 

Oferta Neofit.pl

MIO C720B

MIO C720B

805,75 z³

Polecamy

Tatua¿e
 
Soczewica ze szpinakiem
Oceny: / 3
KiepskiBardzo dobry 
Napisa³ piotr   
Przygotowanie:

Pó³torej szklanki soczewicy (obojetnie jakiej) gotujemy do miêkko¶ci, studzimy. Podsma¿amy na du¿ej patelni jedn± posiekan± cebulê, potem dodajemy posiekane 5-6 pieczarek, dusimy razem. Na to wyk³adamy ca³± paczkê zamro¿onego szpinaku, odparowujemy czêsto miesz±jac. Gdy odparuje, wlewamy troche mleka, dodajemy granulowany czosnek, solimy, przyprawiamy curry i papryk±. Teraz wszystko mieszamy z soczewic± i na koñcu dodajemy dwie ³y¿ki przecieru pomidorowego.
Tym farszem nadziewamy usma¿one wcze¶niej nale¶niki, posypujemy je startym ¿o³tym serem i zapiekamy do jego rozpuszczenia. Mo¿na te¿ je¶æ jako samodzielne danie lub podaæ z ry¿em.
Porcja na dwie-trzy osoby.
 
     
 
projektowanie stron Filmy windykacja wierzytelno¶ci texas holdem sony ericsson Julian Lennon | WSP | Jimmy Wayne | Jaguar Wright | Type O Negative | Queens Of The Stone Age Bielizna | deskorolka | Forum fotograficzne | jadalnie | aparaty cyfrowe aparaty | Opony | indonesia phone card | opony letnie | wêdkowanie | Herbata