|
Napisa³ piotr
|
Potrzebne nam bêd±:
- pomidory
- pieczarki
- papryka x3 kolory
- kabaczek lub cukinia
- ewentualnie patison
- czosnek
- granulat sojowy
- oliwa z oliwek
Przygotowanie:
Na patelni (du¿ej i g³êbokiej) na oliwie z oliwek podsma¿amy granulat sojowy. Dodajemy odrobinê czosnku, doprawiamy czym chcemy (np. zio³a, sól, pieprz, wegeta). Siekamy wszystkie warzywa. Dorzucamy do granulatu. Mieszamy i czekamy, a¿ soki wyp³yn±. Je¿eli siê przypala dolaæ wody. Doprawiamy. I gotowe! Mo¿na podawaæ z ry¿em.
Na to wrzuciæ makaron i wymieszaæ.
Podawaæ posypane orzechami w³oskimi.
Do popicia dobry jest sok z pomarañczy.
|
